احساس خستگی دائمی به قدری رایج است که مخفف خاص خود را دارد (TATT) و با نور خورشید کمتر در این زمان از سال چنین خستگیای میتواند بیشتر احساس شود. بدن ما هنگام تاریکی هوا هورمون خواب ملاتونین را ترشح میمی کند. بنابراین، طبیعی است که در ماههای زمستان احساس بیحالی بیشتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۶۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
خستگی عاطفی به حالتی گفته میشود که فرد به واسطهی استرس انباشته شده از زندگی شخصی یا کاری یا ترکیبی از هر دو احساس فرسودگی عاطفی و خالی شدن انرژی میکند. افرادی که خستگی عاطفی را تجربه میکنند اغلب احساس میکنند که هیچ قدرت یا کنترلی بر آنچه در زندگی آنها اتفاق میافتد، ندارند.
کد خبر: ۲۵۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
پژوهشگران آمریکایی قصد دارند در پروژه جدید خود، ترکیبی از روشهای نوردرمانی را برای مقابله با آلزایمر به کار بگیرند.
کد خبر: ۲۲۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
سال گذشته در همین ایام، پاندمی ویروس کرونا را مسخره کردید. بعد که جدی شد، دچار استرس و وحشت یا هر دوی آنها شدیم. یکی دو ماه که گذشته، احساس کردید باید به زندگی برگردید و سراغ برنامهریزی، جدیت در کار، سرگرمیهای تازه و تغییرات منطبق با شرایط موجود آن دوران رفتید. مبلمان و طراحی خانه را تغییر دادید تا بتوانید در خانه کار کنید.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۴۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
کد خبر: ۱۴۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸